Система отопления делает зиму комфортнее, но вместе с тем несёт определённые риски для здоровья. Профессор легочных заболеваний Мерих Каламаноолу Балджи рассказал, почему нельзя сушить одежду на батареях и как правильно увлажнять воздух.
Чем опасен сухой воздух?
Калориферы уменьшают влажность в помещении, что может вызывать:
• Сухость слизистых оболочек носа, глаз и дыхательных путей.
• Обострение аллергического ринита, астмы и ХОБЛ.
• Увеличение числа аллергенов в воздухе.
Как увлажнить воздух?
1. Используйте ёмкости с водой на батареях.
2. Применяйте увлажнители, но очищайте их фильтры ежедневно, чтобы избежать распространения плесени и бактерий.
3. Избегайте добавления ароматизаторов в увлажнители и ёмкости с водой, так как химические вещества раздражают дыхательные пути.
Почему нельзя сушить бельё на батареях?
Одежда, высыхая, выделяет в воздух химические вещества из стиральных средств, что ухудшает качество воздуха и провоцирует проблемы с дыханием.
Советы для здоровья в отопительный сезон
• Поддерживайте температуру в помещении на уровне 20-22°C днём и 18°C ночью.
• Регулярно проветривайте помещение.
• Очищайте поверхности от пыли и аллергенов.
Эти простые меры помогут сохранить здоровье в зимний период.

Источник